Oprócz zajęć grupowych, istotnym elementem naszej działalności są treningi personalne, na które nasi podopieczni decydują się z różnych powodów. Tego typu zajęcia zapewniają indywidualne podejście i wysoki poziom koncentracji na detalach oraz dają pewność, że plan treningowy zrealizowany zostanie szczegółowo i w pełni, a co za tym idzie – dają najlepsze efekty. Mogą stanowić początkową drogę do budowania lub odbudowania formy, mogą również stanowić formę kontynuacji procesu rehabilitacyjnego po kontuzji lub stanowić uzupełnienie innych zajęć.

Dla niektórych stanowią sposób na dokonanie korekt w technice wykonywanych ćwiczeń czy elementów technicznych w sztukach walki. Indywidualne treningi dają możliwość elastycznego dopasowania godzin dla tych, którzy w związku z obowiązkami, wykonywaną pracą lub z innych powodów nie mogą uczestniczyć w zajęciach grupowych.

Taka forma aktywności może wreszcie stanowić metodę treningową dla osób nieśmiałych, które trudniej odnajdują się w grupach. Jakikolwiek powód stoi za decyzją o przystąpieniu do zajęć indywidualnych, my zobowiązujemy się do zapewnienia najlepszej kadry i opracowania planu treningowego oraz pomocy w aspektach zdrowotnych, dzięki którym nasi podopieczni docierają do upragnionego celu.

Treningi personalne prowadzimy zarówno w dziedzinach sztuk walki, crossfitu i treningu funkcjonalnego, możemy wszystkie powyższe elementy łączyć. Prowadzimy zajęcia ukierunkowane na rozwój innych dziedzinach sportu (piłka nożna, siatkówka, tenis, koszykówka, biegi, lekkoatletyka, skoki narciarskie, przygotowanie do egzaminów sprawnościowych oraz inne zajęcia według potrzeb).