SZKOLENIA I WARSZTATY

Oprócz działalności sportowo-treningowej, drugim filarem naszej działalności jest prowadzenie własnych szkoleń i warsztatów oraz organizacja spotkań z ekspertami zewnętrznymi, którzy mogą poszerzyć wiedzę naszą i naszych podopiecznych. Tematyka tego typu spotkań jest różna, niemniej jednak wspólnym mianownikiem jest zdrowie i sprawność. Zapraszamy do zapoznania się z kalendarzem najbliższych szkoleń oraz z relacjami ze szkoleń, które już się odbyły.

NADCHODZĄCE WYDARZENIA

W najbliższych czasie nie mamy zaplanowanych żadnych wydarzeń, prosimy o uważne śledzenie aktualności i profili społeczościowych, ponieważ pracujemy nad kilkoma projektami.

PRZEPROWADZONE SZKOLENIA

Metody kształtowania siły i mocy mięśniowej

Kształtowanie szybkości i wytrzymałości

Trenuj mądrze - sposoby zapobiegania kontuzji

Optymalizacja wzorców ruchowych - innowacyjne metody treningowe

Nawadnianie w świetle najnowszych doniesień naukowych, suplementacja w sportach walki, regeneracja układu nerwowego, mięśniowego, kostno stawowego

Oczyszczanie organizmu (wątroba, pęcherzyk żółciowy,  trzustka, nerki, jelita, układ krwionośny i limfatyczny, stawy). Pasożyty i ich skuteczne usuwanie

Produkty super foods i ich zastosowanie w sportach walki. Optymalizacja żywienie przedstarawego

Niedobory i nadmiary witaminowe (optymalizacja energii mitochondriów) Efekt przetrenowania Diagnostyka krwi, analiza pierwiastkową


Zobacz więcej na naszych social mediach